Archive for Lipiec 15th, 2013

Zmiany dla poprawienia zdrowia

Mamy cos takiego w sobie, że często zdarza nam się narzekać. Mamy do czynienia z czasami w których nic nam nie brakuje, pozwalamy sobie na wszystko co tylko się da w ogromnych ilościach. Niestety nie mamy umiaru i chwytamy wszystko całymi garściami. Nakręcany jest coraz bardziej konsumpcjonizm. Alkohol, używki, niezdrowe tłuste czy słodkie jedzenie. Ze wszystkim mamy do czynienia, wszystko co jest smaczne i przynosi nam odrobinę przyjemności jest przez nas nadużywane. Niestety konsekwencje takiego zachowania są bardzo niekorzystne dla naszego zdrowia. Kiedy patrzymy na statystyki widzimy jak wiele osób w Polsce ma zawały serca i jak rośnie liczba zachorowań na cukrzycę. Wychodzą bokiem nasze przyzwyczajenia i nie dbanie o zdrowie. Niestety dla naszego zdrowia o wszystkim dowiadujemy się za późno, ponieważ nie chodzimy na badania kontrolne. Dopiero podczas poważnych problemów ze zdrowiem zmieniamy swój styl życia. zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, jak bardzo o siebie nie dbaliśmy i widzimy wszystkie popełniane przez siebie błędy.

Lipiec 2013
P W Ś C P S N
    Sie »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
  • Czym leczyć uczulenia

    Czym leczyć uczulenia

    Wiele osób zastanawia się jaka forma przyjmowania leku jest lepsza. Czy warto to robić za pomocą tabletek czy mimo wszystko pomyśleć o zastrzykach, które w tym przypadku wydają się być lepszym wyjściem. A może jednak oba sposoby okażą się skuteczne. Ludzie mają to do siebie, że wielu z nich nie wierzy w leczniczą moc tabletek, …Read More »
  • Jak magnez wpływa na nasze zdrowie?

    Jak magnez wpływa na nasze zdrowie?

    Do prawidłowego funkcjonowania nasz organizm potrzebuje różnego rodzaju składników, mikro i makroelementów, a także pierwiastków. Jednym z nich jest magnez, którego niedobory powodują m. in. większą podatność na stres oraz inne dolegliwości. Objawiać się to może większą nerwowowścią, bezsennością, a także bólami mięśni i głowy.Read More »
  • Rola układu pokarmowego

    Rola układu pokarmowego

    W organizmie funkcjonuje kilka układów, które odpowiadają za całościowe sprawne jego działanie. Jednym z takich układów jest oczywiście układ pokarmowy, bez którego niemożliwe byłoby codzienne funkcjonowanie.Read More »