Archive for Lipiec 24th, 2013

Złe zachowania

Jeżeli wszystkiemu dokładnie się przyjrzymy zauważymy, że nie wiele potrzeba żeby się cieszyć zdrowiem przez długie lata. Niestety z premedytacją robimy wszystko żeby oddalić nas od dobrej kondycji. Nie wszyscy palimy papierosy i nadużywamy alkoholu, jednak nieprawidłowa dieta i niewielka ilość ruchu dotyczy większej części społeczeństwa przez co wszyscy w podobnym stopniu narażeni są na choroby. Osoby pracujące fizycznie są w nieco uprzywilejowanej sytuacji chociaż i w ich przypadku nie zawsze wygląda to dobrze. Pracownicy biurowi którzy przez większą część dnia siedzą zmagają się stale z nadwagą. Nie pojawia się przecież ona z nikąd, jednak niewielka ilość ruchu w skali całego dnia w połączeniu ze spożywaniem kalorycznych posiłków pełnych cukrów i konserwantów nie odbijają się korzystnie na naszym zdrowiu. Kiedy zdarzyło nam się przybrać na wadze nie wiele sobie z tego robimy, a w takim niestety stanie znacznie łatwiej o choroby serca. W połączeniu ze stresującą pracą o tragedie nie trudno. Niestety jak ognia omijamy gabinety lekarskie.

Lipiec 2013
P W Ś C P S N
    Sie »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
  • Co sprawia, że skóra ma szansę prezentować się korzystniej?

    Co sprawia, że skóra ma szansę prezentować się korzystniej?

    Bardzo często zależy nam na tym, żeby nasza skóra wyglądała naprawdę możliwie jak najbardziej atrakcyjnie, tym bardziej, że obecnie możemy bez trudu sięgnąć po efektywne kosmetyki. Co wpływa na wygląd naszej skóry? Naturalnie, bardzo duże znaczenie mają nasze indywidualne predyspozycje. Jedni mają skórę tłustą, na której często pojawiają się wypryski, inni natomiast walczą z przesuszoną …Read More »
  • Myśl o przyszłości

    Myśl o przyszłości

    Wraz z końcem szkoły średniej wszyscy zastanawiają się nad wyborem kierunków studiów. Każdy chce trafić jak najlepiej, aby w przyszłości nie mieć problemów ze znalezieniem pracy i zapewnienia sobie bytu. Kierunki które zawsze cieszą dużym zainteresowaniem to także te na które najtrudniej się dostać. Medycyna jest o tyle charakterystyczna że starają się na nią dostać …Read More »
  • Objawy niedoborów magnezu

    Objawy niedoborów magnezu

    Magnez jest bardzo potrzebny dla sprawnego funkcjonowania każdego organizmu. Dlatego niedobór magnezu jest szkodliwy dla osób w każdym wieku. Nie można o tym zapominać i trzeba reagować od razu, kiedy zauważony zostanie u najbliższej osoby niedobór magnezu.Read More »