Archive for Sierpień 17th, 2013

Utrata kilogramów

Żyjemy w czasach w których każdy musi być ładny i atrakcyjny. Kiedy tak nie jest, osoby usuwane są ze społeczeństwa. Nie mają znajomych i unikany jest jakikolwiek kontrakt z nimi. Wszystko to sprawia, że odchudzamy się i wiecznie nam się wydaje że jesteśmy za grubi. Problem ten szczególnie dotyczy kobiet. W każdym czasopiśmie można spotkać cudownie działające diety, a ich wysyp można zauważyć w szczególności przed okresem wakacyjnym kiedy wszyscy chcą wyglądać atrakcyjnie na urlopach. Na początku szybko tracimy kilkanaście kilogramów, jednak kiedy nie wytrzymujemy rygoru diety nasza waga szybko wraca do pierwotnej. W całym procesie najgorsze jest to, że przybywa nam jeszcze kilkanaście dodatkowych kilogramów. Każdego roku podczas sezonu wiosenno letniego mamy do czynienia z tymi samymi dietami lub ewolucjami tych najpopularniejszych które mają być jeszcze skuteczniejsze. Niestety są to tylko pobożne życzenia i jeżeli nie zmienimy naszego sposobu odżywiania się i nie zwiększymy aktywności fizycznej nic z tego nie będzie.

Sierpień 2013
P W Ś C P S N
« Lip   Wrz »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
  • Marzenia o pięknej figurze

    Marzenia o pięknej figurze

    Czy to w telewizji czy w gazetach i Internecie, wszędzie promuje się szczupłe sylwetki. Nie powinniśmy być zaskoczeni tym, że ciągle słyszymy o pojawianiu się nowych diet lub środków mających na celu wspomaganie odchudzania. Oczywiście największe zainteresowanie tego typu preparatami można zaobserwować w okresie wiosenno – letnim, kiedy każdy chce wyróżniać się swoją atrakcyjna sylwetka …Read More »
  • Objawowe leczenie nadciśnienia

    Objawowe leczenie nadciśnienia

    Nadciśnienie krwi jest występującym w obecnych czasach dość powszechnie schorzeniem, które wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Jednak fakt, że występuje ono dość często nie znaczy, że może być lekceważone. Do podstawowych objawów nadciśnienia należy stwierdzany u lekarza podwyższony wskaźnik ciśnienia z zaznaczeniem, że aby móc stwierdzić nadciśnienie, musi on powtarzać się kilka razy.Read More »
  • Pokonać nawyki

    Pokonać nawyki

    Przyglądając się wszystkiemu skrupulatnie zaobserwujemy, że właściwie to nie wiele trzeba żeby się cieszyć zdrowiem przez długie lata. Niestety nasze nieodpowiedzialne zachowania znacznie oddalają nas od takiego stanu rzeczy. Nie zawsze palimy papierosy i nadużywamy alkoholu, jednak nieprawidłowa dieta i niewielka ilość ruchu dotyczy większej części społeczeństwa. Wszystko to powoduje u nas nadwagę przez co …Read More »