Archive for Sierpień 24th, 2013

Nie zapominajmy o badaniach

Każdy z nas chciałby żyć jak najdłużej. Dlatego oczywiste jest, że powinniśmy jak najwięcej przyglądać się funkcjonowaniu naszego organizmu. Zdrowa dieta oraz aktywność fizyczna pozwalają na długie lata utrzymać nas w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej, jednak nie zapewni nam to długowieczności. Nie powinniśmy też zapominać o przeprowadzaniu kontrolnych badań co kilkanaście miesięcy, co szczególnie istotne jest dla osób po czterdziestym roku życia. badania w tym wieku robimy mniej więcej co sześć miesięcy. Kiedy jesteśmy młodsi takie badania można przeprowadzać co dziewięć miesięcy. Najważniejsze jest to, żeby stale trzymać rękę na pulsie, ponieważ często z pozoru niegroźne choroby mogą mieć niekorzystny wpływ na inne organy przez co możemy wpędzić się w poważne kłopoty. Nie powinniśmy też za bardzo przesadzać z naszymi zachowaniami i od razu lecieć z byle powodu do lekarza, jednak nie powinniśmy też całkowicie unikać wizyt w jego gabinecie. Dbanie o zdrowie powinno wejść nam w nawyk dzięki czemu będziemy znacznie zdrowsi.

Sierpień 2013
P W Ś C P S N
« Lip   Wrz »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
  • Z pomocą naturalnych środków

    Z pomocą naturalnych środków

    Dość sceptycznie podchodzimy do tematów leczenia się przy pomocy różnego rodzaju ziół. Temat ten jest co prawda znany od setek lat i wszystko jest przebadane, jednak nie mamy do tego przekonania i znacznie bardziej skłaniamy się ku nowoczesnej farmakologii. Warto już na wstępie zaznaczyć, że działanie ziół nie jest tak mocne i nie pozwoli wyleczyć …Read More »
  • Jak kobiety mogą radzić sobie z nietrzymaniem moczu

    Jak kobiety mogą radzić sobie z nietrzymaniem moczu

    Kobiety, które cierpią na inkontynencję, starają się na różne sposoby radzić sobie z daną dolegliwością. Gdy na ich bieliźnie pojawia się mokra plama o nieprzyjemnym zapachu moczu, czasem od razu udają się do lekarza.Read More »
  • Zapominamy o zdrowiu

    Zapominamy o zdrowiu

    Niestety najczęściej jest tak, że nie myślimy o naszym zdrowiu zbyt często. Lekceważymy wszystkie objawy chorób, zmniejszamy ilość ruchu i odżywiamy się nieprawidłowo. Takie lekceważące zachowanie ma wpływ na nasz organizm. Wiedziemy niemal idealne życie kiedy nic nam nie dolega. Z czasem młodzieńcze lata mijają, a nasze nawyki dalej nam towarzyszą. Zwiększa się warstwa tłuszczowa, …Read More »