Posts Tagged ‘Konsekwencje’

Zdrowie się nie liczy

Wszystkie nasze działania powinny być tak prowadzone, żeby nasze zdrowie było w jak najlepszym stanie. W większości przypadków lekceważymy sposób naszego żywienia i niewielkiej ilości ruchu po niewielkie przeziębienia które mogą mieć poważne w późniejszym czasie poważne konsekwencje. Przyzwyczailiśmy się do tego, że nie możemy pokazywać swoich słabości, dlatego też faszerujemy się tabletkami przeciwbólowymi żeby móc funkcjonować na maksymalnych obrotach. Naszym obowiązkiem w pracy jest cały czas dawać z siebie wszystko, a kariera zawodowa jest ważniejsza od naszego zdrowia. Nie tak to powinno wyglądać i jest to przykład na to, jak łatwo zniszczyć sobie zdrowie. Brak odpoczynku i niewielka ilość snu znacznie osłabiają organizm, a nasilające się zmęczenie tylko potęguje odczucie słabości. W ten sposób doprowadzamy do stanu, że nasz organizm jest coraz bardziej podatny na różnego rodzaju choroby. Wyrządzamy sobie wielką krzywdę, a wszystkie te zachowania doprowadzą do stanu, że prędzej czy później osłabienie będzie tak duże, że nie będziemy mogli normalnie funkcjonować.

Przeprowadzenie badań

Każdy z nas jest zadowolony ze swojego życia dopóki nic nas nie boli, nie przytrafiają nam się przeziębienia a grypa zimą omija nas szerokim łukiem. Najważniejsze w tym wszystkim jest to, że nie możemy ciągle liczyć na to, że choroby nie będą nas dotyczyć. Przeprowadzamy tylko badania okresowe z firmy w której pracujemy, a jest to dużo za mało i na badania kontrolne powinniśmy chodzić przynajmniej raz na pół roku po skończeniu czterdziestego roku życia. W tym wieku znacznie częściej o niebezpieczne choroby i przypadłości. Wykrycie ich we wczesnym stadium pozwala na podjęcie szybkiego i skutecznego leczenia, a przy tym nie tak inwazyjnego. Każda choroba która jest późno wykryta może być dla nas niebezpieczna i mieć poważne konsekwencje dla całego naszego organizmu. Naszym zadaniem jest przede wszystkim zmienić sposób myślenia części społeczeństwa w szczególności mężczyzn, którzy nauczeni są nie okazywać uczuć i pokazywać to jacy są mocni co najczęściej bardzo negatywnie odbija się na ich zdrowiu.

Badania kontrolne

Dopóki nic nas nie boli, wszyscy jesteśmy zadowoleni ze swojego życia. Kiedy nie przytrafiają nam się przeziębienia, a grypa zimą omija nas szerokim łukiem znacznie lepiej funkcjonujemy. Niestety nie możemy ciągle liczyć na to, że choroby nie będą nas dotyczyć. Prędzej czy później będziemy mieli z nimi do czynienia w mniejszym lub większym stopniu. Badania przeprowadzamy bardzo rzadko i to najczęściej na potrzeby firmy w której pracujemy. Jest to o wiele za mało i na badania kontrolne powinniśmy chodzić przynajmniej raz na pół roku po skończeniu czterdziestego roku życia. W tym wieku znacznie częściej jesteśmy narażenie na pojawienie się ciężkich chorób. Wykrycie ich we wczesnym stadium umożliwia podjęcie szybkiego, skutecznego leczenia nie tak inwazyjnego leczenia. Każda choroba która jest późno wykryta może być dla nas niebezpieczna i mieć poważne konsekwencje dla całego naszego organizmu. Trzeba zmienić swój sposób myślenia i nie przejmować się tym że do lekarza specjalisty jest długa kolejka. Tylko przeprowadzanie badań może się przyczynić do wykrycia i pokonania choroby.

Zmiany dla poprawienia zdrowia

Mamy cos takiego w sobie, że często zdarza nam się narzekać. Mamy do czynienia z czasami w których nic nam nie brakuje, pozwalamy sobie na wszystko co tylko się da w ogromnych ilościach. Niestety nie mamy umiaru i chwytamy wszystko całymi garściami. Nakręcany jest coraz bardziej konsumpcjonizm. Alkohol, używki, niezdrowe tłuste czy słodkie jedzenie. Ze wszystkim mamy do czynienia, wszystko co jest smaczne i przynosi nam odrobinę przyjemności jest przez nas nadużywane. Niestety konsekwencje takiego zachowania są bardzo niekorzystne dla naszego zdrowia. Kiedy patrzymy na statystyki widzimy jak wiele osób w Polsce ma zawały serca i jak rośnie liczba zachorowań na cukrzycę. Wychodzą bokiem nasze przyzwyczajenia i nie dbanie o zdrowie. Niestety dla naszego zdrowia o wszystkim dowiadujemy się za późno, ponieważ nie chodzimy na badania kontrolne. Dopiero podczas poważnych problemów ze zdrowiem zmieniamy swój styl życia. zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, jak bardzo o siebie nie dbaliśmy i widzimy wszystkie popełniane przez siebie błędy.

Czerwiec 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
  • Wyprzedzić chorobę

    Wyprzedzić chorobę

    Z wiekiem znacznie więcej uwagi przywiązujemy naszemu zdrowiu. Coraz bardziej zaczynamy zdawać sobie sprawę, że nasz organizm nie jest już tak silny. Znacznie częściej chorujemy, a przyczyną takiego stanu rzeczy mogą być złe nawyki żywieniowe które wynieśliśmy z domu oraz brak aktywności fizycznej który jest spowodowany najczęściej dużą ilością godzin spędzaną w pracy. Najważniejsze jest …Read More »
  • Jak kobiety mogą radzić sobie z nietrzymaniem moczu

    Jak kobiety mogą radzić sobie z nietrzymaniem moczu

    Kobiety, które cierpią na inkontynencję, starają się na różne sposoby radzić sobie z daną dolegliwością. Gdy na ich bieliźnie pojawia się mokra plama o nieprzyjemnym zapachu moczu, czasem od razu udają się do lekarza.Read More »
  • Złe zachowania

    Złe zachowania

    Jeżeli wszystkiemu dokładnie się przyjrzymy zauważymy, że nie wiele potrzeba żeby się cieszyć zdrowiem przez długie lata. Niestety z premedytacją robimy wszystko żeby oddalić nas od dobrej kondycji. Nie wszyscy palimy papierosy i nadużywamy alkoholu, jednak nieprawidłowa dieta i niewielka ilość ruchu dotyczy większej części społeczeństwa przez co wszyscy w podobnym stopniu narażeni są na …Read More »