Posts Tagged ‘Nadwaga’

Diety i ich działanie

Wszyscy w swoim życiu przechodziliśmy przez różnego rodzaju diety. Nie każdy chce się do tego przyznać, jednak media stale promując piękne ciała stale wywołują w nas kompleksy. Nie dziwi więc fakt, że część osób ma na tym punkcie obsesję. Piękny wygląd i atrakcyjna sylwetka to marzenie większości z nas. Walkę z nadwaga najczęściej rozpoczynamy na początku roku kalendarzowego. Noworoczne postanowienia sprawiają, że przejście na dietę i dbanie o swój wygląd jest jednym z najważniejszych celów na nowy rok. Siłownie i sale fitness w tym okresie przeżywają oblężenie, które kończy się w większości przypadków z końcem stycznia. Po kilkunastu miesiącach przechodzimy na kolejne diety. Zbliżają się wakacje na których chcemy wyglądać znacznie atrakcyjniej. Zwiększamy ponownie ilość ruchu oraz korzystamy z diet takich jak: dieta tysiąca kalorii, kopenhaska, białkowa, dukana czy białkowa i proteinowa. Wraz z końcem diety niestety rozpoczyna się też proces nabierania wagi który nie jest tak łatwy do zatrzymania.

Rośnie ilość osób z nadwagą

Przy pomocy medycyny można leczyć wiele różnych dolegliwości. Nie da się ukryć, że jednym z największych i najpoważniejszych problemów współczesnego świata jest temat dużej nadwagi popularnie zwanej – otyłością. Niestety odżywiamy się coraz gorzej, a jakość jedzenia pozostawia wiele do życzenia. Obecnie dostępne jedzenie jest faszerowane konserwantami, a co gorsza dzieci od najmłodszych lat przyzwyczajane są do słodkich napojów, czekoladek i chipsów. Taki sposób odżywiania sprawia, że mamy do czynienia z coraz większa liczbą zachorowań na cukrzycę. Problemem ten zaczyna dotykać coraz więcej dzieci, a najgorsze w tym wszystkim jest to, że choroba nie jest uleczalna i powoduje wiele kłopotów w naszym codziennym życiu. W leczeniu otyłości wykorzystuje się specjalnie stworzone do tego ośrodki w których osoby posiadające nadwaga przechodzą na niskokaloryczna dieta. Połączona ona ze zwiększoną aktywnością fizyczną ma się złożyć na kilkudziesięciu kilogramową utratę wagi. Proces jest długotrwały i bardzo wymagający.

Grudzień 2017
P W Ś C P S N
« Cze    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  • Podręczne kalendarze dla alergików

    Podręczne kalendarze dla alergików

    Alergia jest szczególnego rodzaju chorobą. Wprawdzie nie należy ona do bardzo poważnych chorób, ale jest chorobą praktycznie nieuleczalną, której objawy mogą być jedynie łagodzone. Można również bardzo skutecznie hamować jej rozwój co jest bardzo korzystne dla alergików, jednak muszą oni posiadać świadomość tego, że już do końca życia będą musieli unikać kontaktu z alergenem, który …Read More »
  • Wyprzedzić chorobę

    Wyprzedzić chorobę

    Z wiekiem znacznie więcej uwagi przywiązujemy naszemu zdrowiu. Coraz bardziej zaczynamy zdawać sobie sprawę, że nasz organizm nie jest już tak silny. Znacznie częściej chorujemy, a przyczyną takiego stanu rzeczy mogą być złe nawyki żywieniowe które wynieśliśmy z domu oraz brak aktywności fizycznej który jest spowodowany najczęściej dużą ilością godzin spędzaną w pracy. Najważniejsze jest …Read More »
  • Udane zakupy kosmetyczne

    Udane zakupy kosmetyczne

    Kobiety bardzo lubią robić zakupy kosmetyczne. Czasami jednak robienie takich zakupów związane jest w ich przypadku z odczuwaniem sporego stresu, kiedy nie są w stanie znaleźć dla siebie najlepszych produktów kosmetycznych. Dlatego starają się zasięgać opinii kosmetologów w zakresie tego, po jakie produkty kosmetyczne powinny sięgać. Na pewno często polecany jest im wówczas rimmel stay …Read More »