Posts Tagged ‘sposób żywienia’

Marzenia o pięknej figurze

Czy to w telewizji czy w gazetach i Internecie, wszędzie promuje się szczupłe sylwetki. Nie powinniśmy być zaskoczeni tym, że ciągle słyszymy o pojawianiu się nowych diet lub środków mających na celu wspomaganie odchudzania. Oczywiście największe zainteresowanie tego typu preparatami można zaobserwować w okresie wiosenno – letnim, kiedy każdy chce wyróżniać się swoją atrakcyjna sylwetka na urlopie. Największa uwagę przy pierwszym kontakcie zwracamy na wygląd. Promowany przez wszystkie media obraz osób pięknych, szczupłych nie mających żadnych wad, sprawia że każdy stara się dożyć do wymarzonej sylwetki. Wiele osób popada w kompleksy, stara się głodzić co nie tylko nie jest dla nas zdrowe, ale i przynosi wiele niebezpieczeństw. Brak witamin oraz niewielka ilość spożywanych posiłków sprawiają że opuszczają nas siły, a choroby i bakterie coraz mocniej atakują. Zamiast się wpędzać w niepotrzebne kłopoty znacznie lepiej jest wszystkie swoje decyzje skonsultować z lekarzami a nowy sposób żywienia omówić z dietetykiem.

Listopad 2017
P W Ś C P S N
« Cze    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
  • Sami wprowadzamy zmiany

    Sami wprowadzamy zmiany

    Dla każdego z nas w naszym życiu jest kilka istotnych rzeczy. Do jednych z najważniejszych należy nasze zdrowie. Boimy się je stracić i zachorować, choć z drugiej strony nie wiele robimy, żeby było ono dobre. Nie dbamy o nie w odpowiedni sposób. Pozwalamy sobie na zbyt wiele, a później jesteśmy zaskoczeni wynikami naszych badań. W …Read More »
  • Potrzebny jest umiar

    Potrzebny jest umiar

    Z czasem przemija nasza uroda, zmienia się nasz wygląd. Nie będziemy już tak piękni i atrakcyjni jak dawniej. Z taką sytuacja nie każdy potrafi sobie poradzić. O ile sławne osoby w ten sposób dbają o to, aby nie wypaść na boczne tory i nie odejść w zapomnienie, o tyle zwykli ludzie robią to tylko dla …Read More »
  • Aktywność, dieta i badania

    Aktywność, dieta i badania

    W naszym życiu to właśnie na nasze zdrowie powinniśmy zwracać szczególną uwagę. Mamy je tylko jedno i wszystkie problemy z nim związane poważnie odbiją się na naszej kondycji nie tylko fizycznej ale i psychicznej. Nie mamy szans zabezpieczenia się skutecznie przed wszystkimi chorobami, jednak możemy zmniejszyć ryzyko zachorowania na wiele z nich. Niektóre z nich …Read More »