Posts Tagged ‘zawały serca’

Zmiany dla poprawienia zdrowia

Mamy cos takiego w sobie, że często zdarza nam się narzekać. Mamy do czynienia z czasami w których nic nam nie brakuje, pozwalamy sobie na wszystko co tylko się da w ogromnych ilościach. Niestety nie mamy umiaru i chwytamy wszystko całymi garściami. Nakręcany jest coraz bardziej konsumpcjonizm. Alkohol, używki, niezdrowe tłuste czy słodkie jedzenie. Ze wszystkim mamy do czynienia, wszystko co jest smaczne i przynosi nam odrobinę przyjemności jest przez nas nadużywane. Niestety konsekwencje takiego zachowania są bardzo niekorzystne dla naszego zdrowia. Kiedy patrzymy na statystyki widzimy jak wiele osób w Polsce ma zawały serca i jak rośnie liczba zachorowań na cukrzycę. Wychodzą bokiem nasze przyzwyczajenia i nie dbanie o zdrowie. Niestety dla naszego zdrowia o wszystkim dowiadujemy się za późno, ponieważ nie chodzimy na badania kontrolne. Dopiero podczas poważnych problemów ze zdrowiem zmieniamy swój styl życia. zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, jak bardzo o siebie nie dbaliśmy i widzimy wszystkie popełniane przez siebie błędy.

Czerwiec 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
  • Złe zachowania

    Złe zachowania

    Jeżeli wszystkiemu dokładnie się przyjrzymy zauważymy, że nie wiele potrzeba żeby się cieszyć zdrowiem przez długie lata. Niestety z premedytacją robimy wszystko żeby oddalić nas od dobrej kondycji. Nie wszyscy palimy papierosy i nadużywamy alkoholu, jednak nieprawidłowa dieta i niewielka ilość ruchu dotyczy większej części społeczeństwa przez co wszyscy w podobnym stopniu narażeni są na …Read More »
  • Objawy niedoborów magnezu

    Objawy niedoborów magnezu

    Magnez jest bardzo potrzebny dla sprawnego funkcjonowania każdego organizmu. Dlatego niedobór magnezu jest szkodliwy dla osób w każdym wieku. Nie można o tym zapominać i trzeba reagować od razu, kiedy zauważony zostanie u najbliższej osoby niedobór magnezu.Read More »
  • Kontrola zdrowia

    Kontrola zdrowia

    Media zaczynają zwracać coraz uwagę na prowadzenie zdrowego trybu życia. Promuje się zdrowe nawyki, a programy telewizyjne zachęcają i prezentują ciekawe sposoby na zdrowe i smaczne odżywianie. Programy sportowe przedstawiają atrakcyjne metody na rozpoczęcie przygody ze sportem, zachęcają do ruszania się oraz pomagają w wyborze sprzętu odpowiedniego do czasu i poziomu jaki prezentujemy na obecna …Read More »