Posts Tagged ‘zawały serca’

Zmiany dla poprawienia zdrowia

Mamy cos takiego w sobie, że często zdarza nam się narzekać. Mamy do czynienia z czasami w których nic nam nie brakuje, pozwalamy sobie na wszystko co tylko się da w ogromnych ilościach. Niestety nie mamy umiaru i chwytamy wszystko całymi garściami. Nakręcany jest coraz bardziej konsumpcjonizm. Alkohol, używki, niezdrowe tłuste czy słodkie jedzenie. Ze wszystkim mamy do czynienia, wszystko co jest smaczne i przynosi nam odrobinę przyjemności jest przez nas nadużywane. Niestety konsekwencje takiego zachowania są bardzo niekorzystne dla naszego zdrowia. Kiedy patrzymy na statystyki widzimy jak wiele osób w Polsce ma zawały serca i jak rośnie liczba zachorowań na cukrzycę. Wychodzą bokiem nasze przyzwyczajenia i nie dbanie o zdrowie. Niestety dla naszego zdrowia o wszystkim dowiadujemy się za późno, ponieważ nie chodzimy na badania kontrolne. Dopiero podczas poważnych problemów ze zdrowiem zmieniamy swój styl życia. zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, jak bardzo o siebie nie dbaliśmy i widzimy wszystkie popełniane przez siebie błędy.

Luty 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  
  • Odrobina ruchu każdego dnia

    Odrobina ruchu każdego dnia

    W ostatnich latach można zaobserwować, ze coraz bardziej promowane jest zdrowe żywienie i aktywność fizyczna. Kampanie społeczne znalazły pozytywny oddźwięk w społeczeństwie dzięki czemu możemy zaobserwować setki osób aktywnie spędzających czas, biegających po parkach, jeżdżących na rowerach i rolkach oraz pływających w basenach. Takie wykorzystanie czasu stało się modne dzięki czemu coraz więcej osób decyduje …Read More »
  • Życie jak i zdrowie jest tylko jedno

    Życie jak i zdrowie jest tylko jedno

    Kilka razy w roku obchodzimy różnego rodzaju święta. Życzymy sobie tego wszystkiego co jest dla nas najcenniejsze – bogactwa i zdrowia. Bo kiedy zdrowie będzie nam dopisywać to już nie wiele więcej do szczęścia potrzebujemy. Nawet jeśli mamy wielkie miliony to nie zawsze mogą one zapewnić nam dobrego zdrowia. Wielką wartość ma dla nas nasze …Read More »
  • Przeciwdziałanie chorobom

    Przeciwdziałanie chorobom

    Nie chodzi o to, żeby wszyscy wyglądali tak samo i upodobniali się do siebie. Choć często tak to może wyglądać to nie podążamy w tym kierunku. Nie trzeba być znaną osobą i pokazywać się w telewizji żeby dbać o swoje zdrowie. W głównej mierze robimy to dla siebie, aby zabezpieczyć się na przyszłość. Im szybciej …Read More »